Catégorie : Physiologie

Une petite pause?

Je souhaitais vous parler aujourd’hui d’un sujet, à mon avis, sous estimé. Le repos. Il existe autant de formes de repos que d’activités. Le sommeil est une forme importante de repos, mais ce n’est pas la seule. Aujourd’hui, nous vivons dans un monde où nous sommes hyper-stimulés. Où chaque seconde compte. Où nous « perdons…

Par mathilde daffos février 26, 2019 0

Flore intestinale et probiotiques

Il est connu assez bien maintenant qu’il est important d’avoir une bonne flore intestinale. Et qu’en cas de problème le recours aux probiotiques est conseillé par beaucoup. Ma fille étant née par césarienne, j’avais bien compris, de mes lectures et rencontres que l’allaitement était d’autant plus important dans ces cas là. Notre allaitement s’est très…

Par mathilde daffos décembre 10, 2018 0

Inflammation

Début novembre. L’automne bat son plein. De belles journées sont encore au rendez vous mais les premières gelées et les premières neiges sont déjà apparues. Un jours il fait chaud, un jour il fait froid. Ces périodes de transition sont souvent des moments sensibles. En ce moment, autour de moi, j’entends donc : conjonctivite, bronchite, tendinite,…

Par mathilde daffos décembre 9, 2018 0